15 Décembre 2020
Rédigé par ASF Badminton Fondettes et publié depuis Overblog
Malheureusement ce n'est pas encore le temps de la reprise pour les adultes.
Damien vous a donc concocté son programme d'entretien physique pour garder la forme que vous trouverez en pièce jointe.
Programme semaine 6 - Adultes